ＰＩＮＫ♪Ｊさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/12/10 0:17
- お弁当 １２/１０分
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- 今日は
●ﾏﾏﾝ特製混ぜご飯
●ｶﾆｶﾏ
●ほうれん草入りめんつゆ＆ﾏﾖﾊﾟｽﾀ
●ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
●ブロッコリー
今回はﾊﾟｽﾀも作りおきを解凍しただけだしあるもので手抜き
(笑)
手抜きしたぶん
しらす、青梗菜、ごまandかつおぶしで手作りふりかけ作ｯたよ(^-^)
白いごはんのときに混ぜ込むのが楽しみ♪ -
- 今日は
(笑) 
