☆梨愛華☆さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/4/27 22:08
- 2日目
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- ゆめまま
弥生
ありがとう
皆で頑張ろー
昨日はあれからストレッチとウォーキング20分
今日は朝ストレッチ
朝ご飯
･娘の残したロールキャベツ半分
録画した映画見ながら
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ乗り
昼ご飯
･ドリア娘と半分
散歩がてら
郵便局とﾌｸﾊﾗ
公園では娘がｼｰｿｰ好きらしく。
これ普通にｽｸﾜｯﾄ
かなり足に来ました
帰宅しおやつ一緒に
間食
･バナナジュース
ｺｯﾌﾟ2杯
娘好きじゃなかったらしい
･ポッキー少し
夕飯
･ネギたっぷり納豆
･ご飯
･小松菜とｱｹﾞの味噌汁
･玉ねぎと豚バラの塩だれ炒め少し
･きゅうり漬け物
きゅうり漬け物
グラニュー糖入れすぎたかと思ったけど美味しくできた
お風呂上がりに
ストレッチ
娘寝かしつけながら
軽く足筋トレ
今日は旦那遅いみたいだからウォーキングなしの
半身浴中
上がったらまたストレッチ&軽く筋トレ
以上
- ゆめまま
弥生
