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女帝マダムさんの日記

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    • 70キロ台に～。

      今朝の計測→79.7キロ。
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    • ここ数日…酷い便秘に悩まされてる…。

      見かねた友達が勧めてくれたコーラック。
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    • ボーリング投げ放題に行って来た。
      ３時間ほぼ休憩無しで→１０ゲーム…。
      片腕しか使えないしキツいから(笑)
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    • 見てしまい…何気にショックか(汗)

      大好きだった恋人の結婚式の写真…。
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    • 大量に摂取しても出る気配が無いのは？
      単純に…動いてないからね(苦笑)
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    • 成人してから本格的なダイエットは３回目。

      二十歳の時にエステに通いベスト体重になった。
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    • ↑のはずだけど…停滞してる(苦笑)
      80キロ台をウロウロ…。
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    • 粉末タイプを試してみる。

      一番良いのはミキサーで作る事だけど…安物を好まないワガママな私は妥協が出来ずにミキサーを買えていない(汗)
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    • 金曜日の給食参観までに１キロ減の目標…。
      リバウンド太りしなければイケそうだ。
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    • 明日の朝の計測で…79.9になっている事を期待している私…。
      だから…少しだけ努力をする。
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