tomsanさんとモバ友になろう！
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- 2015/8/8 11:44
- あれから１か月・・・
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- 暑いですな～。夏ですから・・・。
糖尿判定受けてから１か月。基本玄米と野菜の生活が続いてます。体重１０３．５Kgから９６．５Kgぐらいに減ったんですが、そこからがなかなか減らない。元々ガタイがいいのでね～。
あんまり食事を減らすと倒れちゃうからそれもダメ。仕事中は食事が不規則になるのと外食なので食べるものに困る始末。特にファミレス以外だとサラダとはいかなくなる。そうそう！ジョ○サンで食べたときなんですが、取材車を駐車場に置いてきたので皆に遅れて注文する事になり、メニューも碌に見ずサラダだけたのんだら、ちゃつかりレポーターは玄米御膳なるものを頼んでんの！「え～！そんなメニューあったんだ！ずるいよ！」
「まったく！こんなサラダばっかり食べてたらウサギになっちゃうよ！」といったら「ほんとにウサギになった人見た事ないですよ。」だって・・・・。そりゃそうだ。
２０年前胸囲１２０オーバーのマッチョだったんで筋肉質の上から脂肪がついちゃってるんですよね。当時は体重８０Kgぐらい。腹筋が割れてて・・・。知ってました？ゴリマッチョって女性から見ると？？？だそうです。どうせこの年ではなれそうもないですけど。
- 暑いですな～。夏ですから・・・。
