Ｂ☆Ｂさんとモバ友になろう！
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- 2010/11/8 9:28
- 復帰
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- どうも
今日から大学に完全復帰するＢ☆Ｂです
大学を休む前は、２０度近くあった気温が今では一桁
笑
夜になると白い息が当たり前の様に出ますよ
札幌、小樽などの道央はまだﾏｼですが、道北の稚内、道東の帯広はもっと寒いですよね{{(>_<;)}}
ﾍﾙﾆｱ完治までもう少しですが、寒さは大敵
腰の血流が悪くなると痛みが…
北海道民としては少し早めのｶｲﾛを腰に貼ってます
ﾘﾊﾋﾞﾘにはﾌﾟｰﾙが最適らしいですが、この時期は温水ﾌﾟｰﾙでも寒そう笑
最近は僕のような若年層がﾍﾙﾆｱになる傾向があるらしいので若いからと言って油断してると、大変な目に遭うかも
･座る時に脚を組む
･長時間中腰の作業
･長時間椅子に座る
･腰を捻る動作(ｺﾞﾙﾌ等)
･過度のﾀﾞｲｴｯﾄ
他にもあるみたいだけど…
日常的に行う動作が、あなたの腰を傷めてるかも知れませんね
では今週も頑張って行きましょう
- どうも
今日から大学に完全復帰するＢ☆Ｂです
笑
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