ゴッツさんとモバ友になろう！
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- 2013/9/5 2:24
- 初モバ日記(^^)
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- いやぁー今からやっとねれますよー♪
寝る前に今日のトレーニング感想を書きたいと思います。
まず本日のメニューは背中と上腕二頭筋をやりました(^^)
今日は なんだか朝から少しイライラがあり、トレーニングしたら気分転換になると思いトレーニングしたんだが、気分転換にもならず、トレーニングもいつもよりかは、追い込めず筋肉が張らなかった(ToT)
やはりイライラは体にも良くないし、せっかくのトレーニングにも 悪影響が出るからよくないな(;o;)
まだまだ心の鍛練が足りないからだな!!
明日は胸と上腕三頭筋をトレーニングしてきます( ・∇・) -
- いやぁー今からやっとねれますよー♪
