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ユーミンさんの日記

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    • 2025/4/27 15:44
    • 夏に向けて…
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    • 皆さーん、暑さに慣れてきてますか

      これから益々、気温上昇↑夏に向けて暑さにならしておかないと熱中症のリスクが高くなるんだって

      運動！食事！あとなんだっけ…水分

      気をつけて毎日、コツコツト頑張りましょう└(ﾟ∀ﾟ└)　(┘ﾟ∀ﾟ)┘

      しかし、今日も暑い！暑いと気分も悪くなるし食欲もなくなるし簡単なもので栄養のバランスも悪くなりそう(>_<)

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