haruさんの日記

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- 2025/5/13 16:23
- 買い物、行ってきた。
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- 今日はカレーのルウと食パンを買いに行ったんだけど、いつも買うのがなかったので1斤だけにしておいた。なくなってるソフトマーガリンとかヨーグルトとか、桜餅、コーヒーフレッシュ、インスタントコーヒー、油揚げ、バナナ、そうめん1キロ、三つ葉２束、茹でてあるエビ(おつまみ)あと、明日のお昼に食べると言うとろろそば、ビスケット、小アジが安かったけど、下処理する元気がなくてパス。おかずになるものはほとんど買ってない。それでも3,700円ほど。
  
  　冷蔵庫に木綿豆腐2丁、鶏のもも肉3枚、豚肉300グラムくらい、それにほうれん草、キャベツ、もやし、サニーレタス、レタス。レタスが今日は58円だった。安い。でもサニーレタスがあるし、レタスもあるから買わなかった。
  
  米はパールライス10キロ6800円くらい。これはおそらく備蓄米のブランド米だと思うけど、、、、どうしても買うものがない時は買うかもしれない。少し高くてもやっぱりコシヒカリか？恋の予感かあきひかりくらいまでならブレンドされてない単体の米を買う。でもあまりにも高くなりすぎたら炭水化物、コメから他のものに変わるかも。でもジャガイモも高いしな。私、米の代わりにジャガイモならいけるけど今日見たら大きめの社会も1個118円くらいだった。結構大きい袋にまぁまぁのじゃがいも7個入って328円だったからそれを買った
  
  今夜は、明日のためにカレーを作ったけど今夜は食べず、豆腐ステーキにする。子供には、惣菜の唐揚げを買ってある。
  
  メタボの指導をしてあげますよと言う役所からの案内があったのでてっきり私かと思ったら、夫に宛ててきていた。2年前の集団検診で栄養士さんに相談したから覚えられてるんだろうなと思った。なんで私に来ない？指導は私に必要ではないか？と思う。最近体重が少し増えて焦っている。油抜きをすれば大丈夫と思うけど。
  
  旅行に行ってご馳走をたらふく食べて太って帰らないように気をつけるつもり。でも、二日目の昼ごはん、刺身の食べ放題。ご飯を減らすか？
  
  　明日の昼は、旅行で岩国の宇野千代さんの小説の舞台？になった料理料亭で食べる。半月御膳かなぁ？と予想している。刺身と天ぷらの和定食かな？と思うけど。夜はホテルで宴会。