┏|ΘεΘ|┓さんとモバ友になろう！
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- 2009/4/24 0:17
ダイエットに成功
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- おひさしぶりだ
ヌ～ん┗|ΘεΘ|┛
２月78ｷﾛでした
で、今68ｷﾛだった
どうやって痩せたか
？
①就職
→ドリンク担当で重い箱たくさん持って筋トレ効果
②お肉
とご飯
→肉より魚にする日が増えたのと、白飯でお腹を満たしてたのを、しっかりオカズ
を食べるようになった
③お腹の調子
１日一回だす(笑)
こんなんで痩せた
- おひさしぶりだ
ダイエットに成功
？
とご飯
を食べるようになった
製作費500円
