ニコルさんとモバ友になろう!
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- 2018/11/3 17:25
- エアロバイク
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- 皆様^^こんばんわぁ~♪ なかなか寒くなってきたね~朝晩が特にねw 風邪なんかひかないようにね(#^^#) さてさて~最近さー運動不足を解消しようとエアロバイクなるものを購入しましてw 部屋に設置したんだけれど・・・なかなか大きなもので部屋が若干狭くなりましたwあはは・・・(;´Д`) 組み立てていただいて~早速体力評価でスタートです。 なんということでしょう!! 2分もたたずに・・・・脈拍180にwww 体はわからなくて認識もないのだけれど・・・・ ハァハァ息切れしてるんだよねw 整体の先生に聞いたところ無理はダメって(´・ω・`) ゆっくりやっていきなさいの支持がwww まあそんなこんなで現在は5分ほどバイクこげるようになったんです。 ふふふ(´・ω・`)無理は禁物ですなw 皆の衆も無理は・・・・・・・禁物ですぞ^^ 人生ゆっくりいくではないか(´・ω・`) と・・・感じた今日でしたwwwwwまる