ゆきのひさんとモバ友になろう!
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- 2016/4/18 6:05
- 経口補水液*recipe みつけました♪
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- 材料 (一人分)
ミネラルウォーター(ペットボトル)
500ml
塩
小さじ1/2
砂糖
小さじ4
絞りレモン
1/2個
作り方
【1】500mlペットボトルに直接、塩、砂糖、果汁を入れて、フタをして溶かす。 できあがり!
材料 (1リットル分)
湯冷まし
1リットル
砂糖大さじ4
塩小さじ1/2
レモン果汁ゎお好みで
作り方
【1】湯冷ましに砂糖、塩を溶かす ↓
【2】レモン果汁はお好みで。レモン果汁を入れるとカリウムも補給できます
レモン果汁ゎウッスラ味付けで
飲みやすさplus
☆レモン果汁→好みでリンゴジュースやグレープフルーツジュースにかえてもOK☆
塩と砂糖の割合ゎかえなぃよーに*・ω・)b゙
- 材料 (一人分)