haderuさんとモバ友になろう！
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- 2025/5/1 6:40
- 備忘録：４月３０日
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- 625自然起床→トイレ→グダ→712着替え→自室片付け→717血圧測定、xls更新→7223階和室&玄関換気→外灯OFF→風呂準備→台所換気→シャッター&カーテン開け→2階換気→父母にお線香→仏花水替え→737新0旧1、旧工場入口直ぐの総計1台、ゴルフ道具無し→741トイレ→747自室換気→8073階和室換気終了→玄関&台所&2階換気終了→朝食準備@フランクロールパン、ハムカツ&たまごパン、目玉焼き、魚肉ソーセージ&ボロニアソーセージ&キムチ炒め、バナナ、オイコス、珈琲→821新0旧1→植木鉢@雑草取、防虫剤散布、天日干し→裏庭@除草剤散布、雑草取→剪定→903新0旧1→910朝食→946休憩→1014下膳、食器片付け→トイレ→1027風呂→1102ドライヤー→1105グダ→着替え→1141ぶくぶく→自室片付け→タオル系天日干し→手足薬塗布→1154血圧薬、セサミン→外出準備→自室&3階洗面所ゴミ捨て →1223新0旧1→CAN☆DOに自転車で@赤車ハンドルグリップ扱無→1239三井住友@入金.リモコン&長Tシャツ&塗料→1257帰宅、新0旧→植木鉢片付け→1307領収書片付け→買物精算→2階換気終了→外出片付け→立替金xls更新@ごみ袋等→1336タオル系取込、片付け→医師会に電話、「胃癌健診には別途受診券が必要」とな→1430マット天日干し→新0旧1→冬タイヤ補修＠下地作り→1447新0旧1→おやつ@チョコ→1536自室換気終了→夕寝→1625トイレ→1716トイレ→マット取込、片付け→外出準備→玄関&外灯&リビングON→しん0旧1、新旧施錠→郵便物チェック、片付け→花月嵐に自転車で@黄金の味噌ラーメンXX焼豚&ジャキ葱&メンマ、餃子→1758帰宅、新0旧1→外出片付け→1802休憩→夕寝→1905康巳来る→1917トイレ→1927シャッター&カーテン閉め→リビングOFF→おやつ@チョコ、ぽりっぴー→20262階ゴミ捨て→玄関 OFF→トイレ→2037血圧測定、xls更新→2128風呂準備→2152康巳帰る、「新0旧0、新旧施錠、明日は朝から」とな→2207風呂→グダ→2233血圧薬→着替え→2323SSSR→トイレ→127寝るかw
