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ヅカ♪♪さんとモバ友になろう！

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ヅカ♪♪さんの日記

- 2011/5/4 10:31
- MAY 3rd
- コメント(1)
- 閲覧(9)
- 朝
  サラダ
  黒糖レーズンパン
  
  昼
  若鶏と野菜の黒酢がけ
  黒米
  野菜スープ
  
  夜
  白米
  焼鳥(モモ肉、つみれ)
  から揚げ
  海老かつ
  オニオンフライ
  ポテト
  
  くもりやったから汗かきにくかったわ
  夜揚げ物ばっかりやし
  でも朝計ったら、54.2㌔
  地道やけどな
  
  Phaxciaさん、ありがとうございます
  良い結果見せれるように頑張ります
  
  ほんまですか？
  でもコメ返しときたかったんで

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