TOKIOさんとモバ友になろう！
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- 2014/10/7 22:28
- トレーニングジム
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- イケメントレーナーが1ヶ月後が楽しみですよ～って脚力しか鍛えられてない気がする。
もっと腹筋は負荷をかけないと駄目じゃないのか？
胸筋は腕立て伏せが一番だって言うし、なんだかなぁ～
- イケメントレーナーが1ヶ月後が楽しみですよ～って脚力しか鍛えられてない気がする。
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