タッチャン60さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2014/12/9 20:54
- ダイエット(=゜ω゜)ノ
-
- コメント(0)
- 閲覧(9)
-
-
- このテーマはここ数年、永遠のテーマみたいになってるけど、最近体重計の乗ってまた上位浮上(笑)
ちょっと乗らない間に3キロ近く増えてる(=ﾟωﾟ)ﾉ
10月に2週間走ってたんだけど、そこで膝を痛めちゃって…(汗)
昔はいきなり走っても全然平気だったんだけどね…。
今日、久々に30分だけ歩いてみたら痛みは出なかったけど、走るとまたヤバそうな空気がプンプン´д` ;
とりあえず気を取り直して、真剣にダイエット再開しなければ…。
でもダイエット中に限ってお腹空くんだよね(^^;;
今の寒さは半端ない！
やっぱりジムに行って適切にやってくしかないのか??
太るのはあっという間なんだけどね
(汗)
- このテーマはここ数年、永遠のテーマみたいになってるけど、最近体重計の乗ってまた上位浮上(笑)
