りょうちゃんさんとモバ友になろう！
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- 2013/9/19 22:26
- 肉離れ……
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- 久しぶりに日記書きましたー
昨日ふくらはぎの肉離れしました(泣)
肉離れした理由は
肉離れ起こした前日に背伸びを繰り返す練習を
３０秒やり３０秒休むのを続けて10setやって当然ふくらはぎの筋肉痛が起こりました
そして肉離れ当日
その日は筋肉痛があるだけでいつもと変わりなく、学校で５時間授業を終わりー
部活に向かいー
その部活(なに部かはプロフィール)で悲劇が起こりましたWW(´ω｀)
午後５時頃
部長(中学からの同級生)が、｢今日は400㍍6本やるよー｣
俺が｢マジ今日足いたいから無理だってW｣
部長は話を聞いてくれませんでしたWW
…その20分後
両足ふくらはぎを
肉離れを起こしましたW
直るまでけっこうかかりそうです(泣)(泣)←
- 久しぶりに日記書きましたー
