ダロスさんとモバ友になろう！
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- 2016/4/11 13:13
- 糖質制限ダイエット始めました
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- ズボンがきつくなってきた今日この頃。3月27日久しぶりに量った体重が105.9kg。100kg超えはまずい…ライザップは高過ぎる。自力で出来んかな～と探すと糖質制限ダイエットを発見。これに筋トレ足すとライザップらしい。知識を付けねばと業界第一人者の江部先生の本を購入。早速開始。本日まで約２週間で101.7kg。-4.2kg。意外と辛くない。続けられそうな予感。
