Riynaさんとモバ友になろう！
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- 2013/5/29 9:10
- スロージョギング
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- この前テレビでやってたダイエット
昨日(5/28)から始めてみました
・食べる量はそのまま
(むしろ我慢せずがっつり)
・家事の間とか気付いた時にチョロッとやる程度
どの位効果あるかなぁ？
とりあえず今朝計ってみたら…
体重 -1.2kg
体脂肪率 -0.0％
なんで体重だけこんなに減ったし(ﾟДﾟ)
アタシ昨日ケーキワンホール食べたんだけど…
１ヶ月後が楽しみだww
- この前テレビでやってたダイエット
