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よったんさんの日記

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    • 三連休初日は愛犬連れて相方同伴でぶらりと散歩。
      そしてドッグカフェデビューemoji。
      難易度の低い店だったので初回には良かったemoji
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    • 愛犬と旅行に行ってきたemoji。
      ドッグランで力いっぱい走らせたら
      満足しているみたい。
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    • ダイエット開始から1.5kg程の減量emoji
      昨日は一年ぶりにウェイトトレーニングを軽くやってみた。
      やはり筋トレは気持ち良いemoji
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    • 夕飯少なめにしてから翌日朝のお通じが良いemoji
      腸がすっきりすると体も軽く感じるemoji
      そして体を動かしたくなってくるemoji
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    • 目指すところ：結婚式で作ったスーツを着こなす
      ダイエット方法：摂取カロリー減→夕食軽め
      　　　　　　　　消費カロリー増→愛犬の散歩長め
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    • 体調崩して休職してから太った。
      ほんと太ったemoji
      週3日トレーニングして腹筋割れてた頃の面影はなく、みっともない体になってしまったemoji
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    • 髪を切ってきた。
      カット1500円のお店。
      シャンプーは別途。
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    • メイン水槽で生まれた卵をせっせとサブ水槽に移していたら、
      稚魚が30匹くらいになったよ。
      屋外水槽なので、日光の恩恵を受けて自然発生したコケを食べて成長している。
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    • 早く出ないかなぁ・・・。
      WEBで読めるんだけど読まない。
      ブラックホールがあーなるなんて知らない。
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