かかし(先生)さんの日記

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- 2014/2/10 8:07
- 脳にはシータ波
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- マンネリこそ脳の敵………☆
  
  『最近、歳のせいか記憶力がめっきり落ちてしまって…… 』。よく耳にする言葉だが、実は『年齢のせい』ばかりでないらしい。脳科学者の池谷裕二氏によれば、好奇心や探求心がわいた時に発生する『シータ波』という脳波を増やせば、……若者と同じだけの記憶力を発揮できる…… と。シータ波を妨げるのは、「『そんなこと、やらなくてもわかるよ』とか、『どうせ、この前と一緒でしょ、面倒だなあ』などという気持ち」だという。脳にとって、『マンネリ化』こそが最大の敵なのだ。仕事、生活、人間関係……ともすれば同じことの繰り返しに見える毎日。だが日蓮大聖人は【餓鬼は恒河を火と見る・人は水と見・天人は甘露と見る】 (御書、1050頁)と仰せだ。物の見方に、その人の境涯が表れる。毎日が『同じまま』に見える時、それは、自分の方が『同じまま』でいるからかもしれない。スイスの哲学者ヒルティは、若さの秘訣を問われ、『つねに新しいことを学ぶこと』と答えた。どんな小さなことでもいい。『どうせ〇〇なのだから』『面倒くさい』といった言葉を捨て、新たな挑戦の一歩を踏み出そう。その積み重ねが『生涯青春』の人生を築いていく。