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ヒューゴ▲さんのプロフィール

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ニックネーム
ヒューゴ▲
地域
福岡県
職業
コック
趣味
寝る
星座
てんびん座
血液型
A
年齢
40才
自己紹介
おす

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伝言板

  • "立つ椅子風呂"

    2015/6/14 9:57 立つ椅子風呂 筋トレ、スクワット。地味だけど足を鍛える近道。しかし、続かない。郵便物を取りに行くぐらいしか今は出来ない。

  • "立つ椅子風呂"

    2015/5/25 13:17 立つ椅子風呂 私の日記「キューピーディフェ」と「サークル」にコメントお願い。

  • "立つ椅子風呂"

    2015/5/18 15:52 立つ椅子風呂 バルコニーで杖歩行10分やって足が痛い。10分以内で出来そうなことは、郵便物取りに行くこと。やってみた。数日たった今日は、15分と5分延びて足が痛い。郵便物取りに行っている成果かな。

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あいさつ

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紹介文

  • "YAS"

    2014/8/15 0:45 YAS 関係：大切なお友達 これからも・・仲良くヨロシクですemoji皆さんもねemoji

  • "レイブラット"

    2014/5/30 16:08 レイブラット 関係：大切なお友達 よろしく

  • "はる"

    2014/4/21 2:35 はる 関係：大切なお友達 友になったばかりだけど、これからもいっぱい話をしましょうね(*^^*)大切な(*^o^)／＼(^-^*)です。

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