ピロりん＃さんとモバ友になろう！
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- 2011/6/6 0:33
- 三十路の悪あがき～結果編～
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- 体重:56.5kg
体脂肪率:23.5％
冬季～春先のﾋﾟﾛのBodyゎ毎年大体こんな数値(^-^ゞ
一応どっちも適正範囲内ょ
今までゎﾊﾞｶ食い&お菓子を少し控えれば夏までにｽﾙｯとｲｹてたんだけど…
どぅやらこの手ゎもぅ通用しなぃようです…
肉の付き方(おなかに浮輪)とかこの肉の質感とか…(笑)
うすうす気づいてゎおりましたが…
そぅ
『加齢』(笑)
残念ですが認めざるを得ませんm(__)m(笑)
認めますがでも…
抵抗します(笑)
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ､それがﾋﾟﾛの生き様(笑)
そして逝き遅れの意地とﾌﾟﾗｲﾄﾞにかけても(笑)
とゆ-ﾜｹで…
今までで最も健康的かつｽﾄｲｯｸな減量を試みましたヽ(´▽`)/
G.W明けから作戦開始
その結果…
本日の計量の記録
体重:52.2kg
体脂肪率:21.0％
1ｹ月で4kgの減量に成功
人生史上最速減量記録です
浮輪も完全になくなった(笑)
3食しっかり食べ､時にゎﾀﾀﾞ飯をｲｨことに焼鳥15本を平らげつつ(笑)この結果
実験も兼ねての今回の試みでしたが…
こんなに成果が出るとゎ
知りたぃ､Challengeしてみたぃという
があれば次回公開したいと思います(^▽^)ノ -
- 体重:56.5kg
があれば次回公開したいと思います(^▽^)ノ
10周年
