†まぁしゅ†さんの日記

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- 2011/5/28 16:55
- ダイエット
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- 木曜日、ぐるないを見てたら四人のお笑い芸人がダイエットに挑戦してた
  ナイナイの岡村さんに、チュートの徳井君、オードリーの若林君に、ノンスタイルの井上君…
  
  二週間で四人でマイナス10㌔痩せないとワンサイズ下の？スーツをプレゼントしてくれないみたいで、四人は頑張ってた。
  そして、私もテレビで四人がカーヴィーを少しだけやってたので真似してやってみた…感想結構楽しいかも(≧∇≦)
  
  思い立ったが吉日でいざ、本屋に走りカーヴィーの本を探しに行ったけど無かった(・_・;)
  テレビの影響か人気がもともとあるせいか置いて無かった
  そして、もう一つ気になってた骨盤枕を買った。この骨盤枕も中々置いてなくてやっとみつけたぐらいだ（笑）
  今日から実践！ちなみに、テープ張りダイエットもしてます。結構筋肉痛になるので効いてる証拠
  友達に勧められてこんにゃく海藻サラダも食べたけど結構お通じに効き目あり噛みごたえありで美味しい
  
  長続きしないダイエットだけど、今度は無駄にならないようにリバウンドしないように健康的に痩せたいな(≧∇≦)
  
  痩せたら心も中身も綺麗になると信じて…
  今度こそ頑張ります