ソラマメ∞さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/10/29 0:05
- 発見!!
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- (ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ｛冷え症の方必見ですよ～
「半身浴」なるものを昨日から
はじめてみたんですよ
やり方は
横隔膜より下で湯舟につかること
(15分～30分くらい)
寒かったら肩にタオルをのせてもOK
かなり冷え症の私
(TДT)
いつも冬はお風呂からあがっても
すぐに冷えちゃって困ってました
でもこの半身浴をすると
お風呂から出ても
暖かい血流が体をめぐって
あったかいのがずーっと
持続してくれるらしいんです
ありがた～い
半信半疑でしてみたら…
時間がたっても体がポカポカする～!!
足先冷えな～い!!
こんな幸せないです
冷え症で悩んでる方がいたら
ぜひぜひ試してみてね
あったかい布団で眠れるよ～
- (ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ｛冷え症の方必見ですよ～
(TДT)
