美沙!さんとモバ友になろう!
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- 2011/5/16 22:23
- 壁┃ω=)
もぐもぐ
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- ダイエット初日(
)
昼のお弁当は、例の雑穀ご飯とサシボコ(春の山菜)の天ぷら少々
それにヒジキ入りのフリカケ(←持ち歩き用に容器を衝動買いした)
デザートにはヨーグルトゼリーのブルーベリーソースがけ
ゼリーはお弁当の袋に保冷剤入れるの忘れてドロドロなったけど…でも味はまぁまぁ
ドリンクはポットにアイスコーヒー入れて持ってった
そして夜メニューは…
またまた例の雑穀米
焼肉少量、ヒジキ入りサラダ(ぽん酢ドレッシング)
納豆とメカブ
デザートは姪っ子の修学旅行土産の揚げまんじゅうでひた
初日は運動ってより、軽くストレッチしとこぅ←もっとがんばれよ
(ちなみに画像は夕食とフリカケ容器←穴から青虫
が…(笑))
- ダイエット初日(