ＥＫ⑨さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/1/12 7:52
- ダイエット始めます
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- いやぁー去年からずーっと食欲旺盛で
１年半前より約10kg増
現在64kg
まぁ体重だけ見れば標準値なんですが
お腹周りがやばいんですよ
マジで
ヘルシア緑茶のCMに出てくるおっさん状態
健康診断でお腹周り測定の時なんて必死で引っ込めましたよ
顔もそのうちアンパンマンみたくなりそうだし
そろそろやらんと取り返しがつかなくなりそうなんで
やりますよ
やっちゃうよ
多分３日坊主になりそうだけれども
まぁやってやりますよ
んで
なんでこんなに太ったのか考えますとやっぱり…(゜Д゜;)??食い過ぎナンですよねσ（￣▽￣；）ご飯３杯なんて当たり前そのあと晩酌でつまみ食いまくるし
腹がはって逆流しそうになるまで飲み食い
太んないほうがおかしいよね
っつ-ことで思い付いたのがしゃきしゃき大根サラダイエット
なぜ大根かといいますと
好きなんですよ
それだけです
食前に大根サラダを丼一杯食べるそれだけ
ﾜﾗ
まぁとりあえず今日から頑張ってみます
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- いやぁー去年からずーっと食欲旺盛で
なんでこんなに太ったのか考えますとやっぱり…(゜Д゜;)??食い過ぎナンですよねσ（￣▽￣；）ご飯３杯なんて当たり前
腹がはって逆流しそうになるまで飲み食い
好きなんですよ
それだけです
ﾜﾗ
