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- 2011/4/9 18:39
- スーバーダイエット part2
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- 久しぶりです
前回の日記にダイエットの事書きましたが、今日はその後の報告です
ダイエット始めて、一ヶ月後に定期検診に病院に行って、体重が6㎏落ちていました
看護師さんからビックリされて、先生からは褒められたけど、朝食のおにぎりを食べてると言ったら、卵料理に変えてと言われたので、今の朝食は、ゆで卵3個を食べ続けています
運動も、週2回程度した結果、約2ヶ月で12㎏のダイエットに成功
職場の人も、ビックリしてます
歌って踊れる身軽なデブがキャッチフレーズでしたけど、今はちょっと違うかな
OYG48のみんなも痩せてないと息切れしますよ
目標は、70㎏なので、あと4㎏頑張ります
- 久しぶりです
看護師さんからビックリされて、先生からは褒められたけど、朝食のおにぎりを食べてると言ったら、卵料理に変えてと言われたので、今の朝食は、ゆで卵3個を食べ続けています
