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    • かなり筋肉が締まっていい感じですが、筋肉量が増えなくかなり困ってる。
      筋肥大そして、筋肉ダルマ!って感じで筋肉量増やしたい。
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    • 今日もジムで筋トレをするも、途中より混んできて~
      マシンジムも使いにくい状態にemoji
      仕方なくプールで泳ぐ事にだがemojiプールも一杯emoji
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