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れんさんの日記

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    • 左脇しめる。
      腰の回転が一番大事。
      トップは上げ過ぎない。
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    • 右膝、なるべく動かさない。
      コックは、横ではなく縦の動き。
      体の左側で風切り音がするように。
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    • 左足、浮かさない。
      左膝、なるべく動かさない。
      右足、90度。
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