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龍拳さんの日記

- 2019/4/1 12:27
- 宝天の拳その26
- コメント(0)
- 閲覧(2)
- む～ん(・・;)
  
  昨日3月31日の練習
  
  三体式20
  壁拳10
  横拳10
  崩拳拗歩左のみ10分
  馬拳コンビネーション10分
  
  五行連環拳10分
  八式拳10分
  十二形の鳥台(たい)形10分
  雑式捶15分
  五行拳でのコンビネーション15分
  
  槍を少々
  
  以上

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