(●ε●"坊)さんの日記

更新する

- 2009/10/26 20:33
- 本格的にダイエットする！
- コメント(2)
- 閲覧(30)
- いえあ！こんな日記書いて誰得ｗ
  ぶっちゃけどうでもいいね！ｗ
  
  ふぅ。
  
  ･･･実は体重が行ったりきたりしてるんですよ。
  しかも減っても増える方が多かったり。
  
  なので、ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ的なものをやってみようかと･･･
  
  俺は意志が弱いので、この際、強迫的にやったほうがいいかなと(汗
  
  とりあえず今のｽﾍﾟｯｸを。
  
  身長168ｃｍ
  体重86㌔
  
  二重アゴじゃないし、見た目はそんなないのがせめてもの救い。
  でもお腹周りがヤバス＞＜
  
  部活やってたから一応筋肉はある。
  鳩尾の筋肉が異常に発達してるから腹筋より目立つ。
  腹筋なんて見えませんけどブヒーｗｗｗｗ
  
  汗っかきではないけど代謝はいいかも。
  
  根性、皆無。せいぜい根性焼き1個出来る程度。
  
  顔、森の熊さん。
  
  自分のＢＭＩ値
  30.4
  
  理想の体重
  62.0㌔
  
  ＢＭＩ値
  17.6以下:やせすぎ
  19.8以下:やせ気味
  22.0 :理想体重
  24.2以上:過体重
  26.4以上:肥満
  
  ちなみにBMIの出し方は、
  体重（kg)÷身長(m)2だそうです！
  
  理想体重が62㌔ですって！
  26㌔落とせですって！
  小学校低学年がまるまる一人ｗｗｗ
  
  さて･･･とある筋の情報によると、まず目標を細かく決めろと書いてありました。
  
  なのでとりあえず今回は８０㌔を目指します。
  
  ふー･･･
  
  よし！明日から本気出ｓ･･･
  
  ってならないように、これから犬連れて散歩してきますぶひー。