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秋良さんの日記

- 2015/4/13 0:00
- 結果を急いだらあかん。
- コメント(0)
- 閲覧(7)
- お腹の筋肉を鍛えて内臓を支える強度を強くしようと腹筋した。簡単な腹筋で体力ない人でも出来るって書いてあったからさ…注意書き流し読みダメ、ゼッタイ(泣)
  この頃心身ともに調子よくて、早く病気治そうと欲が出た。調子こいたら…痛いorz
  無理したらもともこうもないよー…もうちょっと落ち着いてセーブしながら鍛える。
  明日と明後日は労るわ身体…(>_<)

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