ラックさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2014/4/29 22:05
- 鬱対策
-
- コメント(3)
- 閲覧(20)
-
-
- 休みの日と言えば一週間で使い切った気力の充電日。人間関係ほど厄介なものはなく、時として互いにわがままを言いあってギスギスしたりする。それをずっと溜め込むのは良くないので発散しなければならない。
人は寝ている間に自己修復をすることができる。疲れた心も修復できる。特に、ひたすら自分はダメ人間だとかネガティブなことを考え続け、それが途切れた頃には気力が回復してると思う。
- 休みの日と言えば一週間で使い切った気力の充電日。人間関係ほど厄介なものはなく、時として互いにわがままを言いあってギスギスしたりする。それをずっと溜め込むのは良くないので発散しなければならない。
