☆ぁぃる☆♪さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2008/11/28 23:50
- 改めて
ダイエット開始ィ
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- 今日
野菜ｽｰﾌﾟと,かぼちゃ煮作ったｮｰﾝ
今日の夜ｺﾞﾊﾝ
ｽｰﾌﾟゎ冷蔵庫に㌃物で作ったｶﾗ野菜の種類ゎ少なぃﾝだけど…ｷｬﾍﾞﾂ,ﾀﾏﾈｷﾞ,ｼﾞｬｶﾞｨﾓ,ｿｰｾｰｼﾞが入ってるｮ
でも量多くしたｶﾗ具だくさん
ｧ-ﾀﾝ
…②週間くらぃ前から
朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄしてﾝのｫ
今流行ってるｮﾈｰﾝ痩せたかと言ぅとぁまり変化が見られませﾝ…
原因ゎ分かってるﾝﾃﾞｽ
ﾊﾞﾅﾅだけぢゃ足りずﾊﾞﾅﾅ&ｺﾞﾊﾝ
食べちゃｩﾝだょねｨ
(笑)"欲"にゎ勝てませ～ﾝ
毎回,ｧ-ﾀﾝ意志が弱くて続かなぃのｫ
何かﾀﾞｲｴｯﾄが続くｺﾂ?みたぃのあったら誰か教ぇて～ｯ
今日決めた～ｧ
12月6日にﾏﾙｺの
Christmasﾊﾟｰﾃｨが㌃ｶﾗ,それまで絶対ｯ
絶対ｯ痩せる～ｩ夜ゎ炭水化物食べな～ぃｯｯｯ
ﾑﾘゎせずﾊﾞﾗﾝｽの整った物食べるｺﾄを心がけて…残り①週間まぢぃ
本気で頑張るぞｫ
('
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- 今日
ダイエット開始ィ
野菜ｽｰﾌﾟ
今日の夜ｺﾞﾊﾝ
…②週間くらぃ前から
朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ
原因ゎ分かってるﾝﾃﾞｽ
ﾊﾞﾅﾅ
食べちゃｩﾝだょねｨ
Christmasﾊﾟｰﾃｨ
絶対ｯ
本気で頑張るぞｫ
^*
産まれたｮ～ﾝ
ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰ
大集合～ｯ＆詰め放題ｯ
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