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月玉さんとモバ友になろう！

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月玉さんの日記

- 2020/12/21 13:59
- 毎日自炊。。。
- コメント(0)
- 閲覧(32)
- 毎日の食事（昼食）。。。
  
  写真アップです☆
  
  毎日（さつまいも）を昼食に食べる理由⇒お通じを促す目的。
  
  朝、エキストラ・バージン・オイル（大さじ１）も、摂取(^o^)
  スムーズな排便を促すために、飲む。
  
  サラダの時に、塩とエキストラ・バージン・オイルを使用したら、いいかと思います。。

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