★ﾕﾐﾀﾝ★さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/5/11 22:42
- ☆ダイエット☆
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本気ですることにしました
一時的なものやったケド…今までの史上最高に
何もせずに3キロ戻ったケドさすがにヤバいのでダイエット始めます
食事は昼は春雨ヌードル
夜は彼氏ぉるから制限は出来ないケド…野菜多目にする
ぁとダイエット茶
コレで便秘なおす
ぁとは腹筋とストレッチ
休みの日には1時間以上のウォーキング
目指すは7月のマイナス7キロ
ぢゃないと…水着着れません
頑張るぞー
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