ロンさんとモバ友になろう！
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- 2012/12/17 10:39
- ケガしちゃいました
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- ここ数年
ではケガしてなかったんですが
昨日ついにやっちゃいました…
手首…
ｹﾞｰﾑしてる時にちょっと痛みはあったのですが
ｻｰﾋﾞｽﾘﾀｰﾝでﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ打った時にｶﾞｼｬｯってﾌﾚｰﾑｼｮｯﾄしたらもうﾗｹｯﾄ持っていられませんでした
いきなり激痛だったので冷却ｽﾌﾟﾚｰで冷却してから氷でｱｲｼﾝｸﾞを３時間したら痛みは和らぎましたが…
今日も３時間おきに湿布貼りなおしてます
午後に病院に行くつもりです
自己診断では靭帯損傷かな？
仕事に影響出ます
ヤバいです…
ご心配かけている皆様すみません
- ここ数年
ではケガしてなかったんですが
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