marumoroさんの日記

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- 2011/12/31 20:44
- 年越しの実感ゎないんだけどねっ
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- さぁて、
  今年一年のお疲れをタイ式マッサージにてとってきました☆
  
  ほぐしてもらうコト7時間…
  体がフニャフニャになってるゎよっ
  笑笑
  
  いいょねー
  うちゎこぉゆーサロンが開きたいゎっっ
  こぉゆー施術をしたいのょっっ
  
  うむっ
  がんばるっっ
  
  まだまだ年越しの実感わかないけど、こんなモノよね
  きっと…
  
  来年も勉強をがんばるゎっ
  そして自分自身のコトもがんばるっ
  
  結局ね、
  人をほぐす上で自分がちゃんとしてないとダメだってコトに気づいたの☆
  
  美ゎ健康な上で成り立つコトに気づいたんだっ
  何でもね…
  
  て、コトで
  最近プロテインを飲んでいますっ
  笑
  
  脈絡がないとお思いのアナタっ
  あなどるなかれ…
  すごいのょっプロテイン…
  もちろん筋肉つけるためぢゃないから大豆プロテイン。
  寝起きがはんぱなくいい！
  疲れも感じなくなったゎ！
  
  あとゎ朝一に500㍉㍑の白湯と
  人参、林檎、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、豆乳をミキサーかけたミックスジュース飲んで
  足りない栄養素サプリで補給してる。
  
  胃腸のストライキから起こってたお腹周りの悩みが
  面白いくらい一気に解決！！
  
  栄養て大事なのね、と気づくきょーこの頃…
  栄養学に俄然興味がわいたゎっ
  
  自分の体でイロイロ試しながらお客様にアドバイスしていこうと思うーっっ
  
  てなわけで、
  今年お世話になった方もお世話した方も
  笑
  
  来年もどうぞよろしくお願いいたします(ハ。・∀・*)
  
  来年も笑顔の絶えない年でありますよーにぃっっ
  エストロゲン(←幸せホルモン)放出していくゎょーっっっ
  ●^□^●