かえでさんの日記

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- 2011/12/20 1:30
- 今の自分…
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- 最近の自分は…
  
  急にテンションが…自分の中でいろんなことが消化できなくなってきていて感情のコントロールもできなくなってきている
  
  頭ではわかっているのに言葉にできない…行動に移せない
  
  仕事場にまで…
  
  以前にも同じようなことがあった
  
  その時はどうしていいのかわからないからお家に引きこもることが多くなったー(T_T)
  
  誰とも会いたくなかったし話すことすらしたくなかったから…
  
  もともと自分の中の感情を人に伝えるのは苦手だった
  
  伝えようとしてもなかなか伝わらないし…
  
  甘えたくてもなかなか甘えられない…寂しくても寂しいと言えない(T^T)
  
  言ったら迷惑になるんではないかと
  
  どうしても他人の顔色を伺ってしまうから
  
  この間ある人に、言ってくれないと伝わらないよと言われた…
  
  それも頭のなかではわかっているけれど気持ちがついてこない…言わなきゃと思えば思うほど言葉がでてこない、どう言えばいいのか考えているうちに頭がパンクしちゃう
  
  夜寝るために電気を消して目を瞑ると涙が止まらなくなり眠ることができなくなることがある
  
  周りの人には自分はしっかりしているからひとりでも大丈夫だよねと言われるがそんなことはないのに…
  
  こんなふうに自分の気持ちをなにかに書くことができるようになったのも最近…こんなことを日記に書くのはどうかとずっと悩んでいたけれどさすがに限界
  
  ちょっとは気が楽になった
  
  でも書いてみて少しではあるけれど前を見れるようになってきているのではないかと思う。まだ殻には閉じ籠ってないから(￣ー￣)
  
  もっと心にゆとりをもてるようにならないと…