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- 2013/1/22 20:41
- 受験アロマ１２：気管支ぜんそく対策
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- 今回の内容は、どなたにも当てはまる
わけではありませんが
受験は、冬の寒さにストレスと
喘息持ちの人にとっては
悪化因子のダブルパンチです
しっかりと対策を取りましょう
基本は、かかりつけ医とよく相談して
医療によるケアを行うことですが
アロマは、ストレス性ぜんそくの
症状緩和に有効であるといわれるので
こちらも活用して、
さらに安心できるといいですね
お勧めの精油は、以下の通りです
「フランキンセンス」
「バジル」
「ユーカリ」
「ローズマリー」
「ラベンダー」
心身のコンディションをよく整え
自信を持って当日に臨めますように
- 今回の内容は、どなたにも当てはまる
