あきらさんの日記

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- 2013/5/15 8:31
- ダイエット宣言！
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- これ……以前も何度となく宣言してるよなぁ(笑)
  
  おはようございます
  今日の埼玉はスッキリしない曇り空です。昨日の暑さが嘘のように、ちょっと肌寒いでしょうか
  
  本日、私はここに、あらゆるダイエット宣言を致します！
  
  【宣誓！私あきらは、肉体のダイエットのみならず、家計費のダイエット、家の中の片付けダイエットなど、あらゆるダイエットを行い、効果をこれからに発揮していくことを誓います！】
  
  身体のダイエットはもちろんなんですよ……脳梗塞になり、マイナス10キロ痩せてから早二年、10キロのリバウンドを果たし……つまり脳梗塞を起こしてしまった状態に戻ってしまったんですね……。
  血液検査の値は、当時に比べればまだ低いけど、今のうちにまた痩せないと……マジヤバいのです。
  また、一応私は、舞台に立って表現をする身。痩せている方が表現は伝わりやすいし、お客様のイメージを損ねることはありませんから……。だから舞台に立つ者は皆、肥らないようにしているのです。やっぱりってか絶対！今の私にはダイエットは必要です！
  
  あと、家計……。同居人がゲームの課金をやめてくれたので、私も本代やCD代をなるべく抑えようと思います
  カラオケ教室や演奏の為に、今までCDを毎回買ってましたが、なるべくネットを活用して、本当に必要なCD以外は買わないようにしましょう
  本は参考文献として、やはり必要にはなりますが、ネットで代用出来るならネットを活用し、本当に必要なものだけ……仕事に関わるものだけの購入にしたいです。しかも、出来れば古本をフル活用(笑)
  マンガや小説は、本当に好きなもの……関連性のあるものしか買わないようにしましょう
  
  あと、家の片付け。
  洋服、本、楽譜、CDが、規則性はあるもののちゃんとした、見易いように整理を……。
  家に部屋が五部屋あるのに、二部屋しか使われず……特に寝室は、東日本大震災の後、全く使われていない物置部屋になってしまっているし……どげんかせにゃいかんです！
  
  一度にやろうとすると、途方もなくて、またやりたくなくなっちゃうから、まずは毎日出来る、身体のダイエットと、家計費のダイエット。出来るところから、やっていきたいと思います
  
  頑張るぞ～っo(^-^)o