おなきんぐさんのプロフィール

2015/7/26 15:15 立つ椅子風呂 ソリティア最近来ないみたいね。サークル、朋子家族会と病は気からも よろしくね。ソリティアが出来ないほど忙しいですか。

2015/5/20 16:46 立つ椅子風呂 バルコニーで杖歩行10分やって足が痛い。10分以内で出来そうなことは、郵便物取りに行くこと。やってみた。数日たった今日は、15分と5分延びて足が痛い。郵便物取りに行っている成果かな。

2014/12/14 23:09 立つ椅子風呂 今年一年振り返ると、電車で出かけることが少しあったので、足が鍛えられたかな。身近な他人には、ほめられた一年でした。