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ようちゃんさんの日記

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    • 吉備路マラソン♪ハーフ走ってきました…
      5:10ぐらいで12kまでは調子良好…
      (^.^)
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    • 1月は大会に出てないので、久々の大会でした。
      10k…5分ペースで(^-^)50:13
      ラスト余力があったので2人抜き…
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    • 「立春」春になったので久々に
      イメージチェンジしました(^-^)
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    • 昨夜、ダンナとなわとび二人大会勃発(^-^)
      ダンナは運動オンチではあるが、なわとびぐらいなら…
      二重跳びなどできないダンナに張り合い二重跳び連発(^.^)した…調子に乗りすぎ(--;)
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    • 今日はとってもいい天気♪
      思わずスキップしたくなって(^-^)
      午前中、20k走ってきたよー
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    • 年末年始のお休みはおしまい！
      明日から通常の生活に戻り、仕事に走りに頑張るよ(*^o^*)
      ちょっと気合いを入れています。。
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    • クリスマスは終わったんだけど、自分で自分にプレゼント(^-^)
      (それも、淋しい(・・;)
      docomoタブレット(超高速通信xi)
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    • 今日は加古川マラソン…走ってきたよー(^-^)
      河川敷をひたすら走る、メンタルも自然と強くなったきがする(^.^)
      今日も元気に走れ幸せ(^-^)/
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    • 昨夜はフラダンスの練習日だった。この寒いのにイメージわかないでしょ！
      通常はフラスカートだけなんだけど、寒さのため(..)タイツ履いてズボン履いて…その上からフラスカート(^-^)
      色気はないねー(笑)
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