フランさんとモバ友になろう!
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- 2018/10/21 22:11
- ミネラルと爪の話
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- 前にミネラルサプリを飲んでたら、爪が強くなりました。爪はミネラル不足だと割れやすくなるとか…
お金がないからサプリをやめたのですが、また爪が割れるようになって(-_-;)
緑茶を飲んでたのですが、私的にカフェインがあまりとるとよくないみたいで麦茶に変えました。
そうしたら爪がミネラルサプリ飲んでた時のように爪が強くなっていることに気づいたのです。気のせい?
麦茶もなんかしらミネラル入ってるもんね~。お肌にもよいしギャバ入っているから血圧予防とかにもいいんだってw。
爪は何か月もかけて生えるから、強くなるには何か月も飲まないといけないけどね~
- 前にミネラルサプリを飲んでたら、爪が強くなりました。爪はミネラル不足だと割れやすくなるとか…