かよこ♪さんとモバ友になろう！
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- 2012/10/8 23:00
- 体力作り始めました
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- 先日のバドミントン試合で自分の体力のなさが課題として上がったので、今日からジョギングを始めました。
決めたコースを走り終えて帰ってきたら8分40秒。
少ない気もするけど…いきなりはキツイから、いまのコースをもう少し早く回れるようになれば、範囲を広げてみよう!!(o・・o)/~
それに…走ってる間は、疲れてるから考え事しなくて済むし、それで体力つくなら一石二鳥( ；∀；)
自分を磨き倒してやる!!
- 先日のバドミントン試合で自分の体力のなさが課題として上がったので、今日からジョギングを始めました。
