◇愛ちん◇さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2010/3/2 20:27
- 今夜の
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- 今日ゎ鉄分たっぷりﾒﾆｭｰ
肝の煮付け(
①)ほうれん草のｻﾗﾀﾞ(①)鮭(①)鶏肉のﾏﾖﾎﾟﾝ炒め(昨日の残り
②)
因みに②のｻﾗﾀﾞゎ
ｷｬﾍﾞﾂと竹輪のﾜｻﾋﾞﾏﾖ和え
今日 初めて肝の煮付けにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみたけど
ﾁﾄ甘かったかな
次回の検診で
引っ掛からない様に
鉄分補給
しっかりしなきゃp(-x-〃) -
- 今日ゎ鉄分たっぷりﾒﾆｭｰ
肝の煮付け(
①)
