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- 2020/5/23 20:51
- もうひとつのグダグダ日記 番外編90
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- 某月 某日
最近な・・・
おなか周りの成長が気になってきて、
食事の中身を変えてしまった。
なんのことはない。お米を鶏肉に変えるだけのもの。
初めは、市販のサラダチキンを使っていたんだが、
これが意外と財政を圧迫するw
んだもんで、初めてレンチンササミをやってみた。
某調理情報サイトなどをみると、
スジ抜きだの、下味に酒、塩などと似たような事が並んでいた。
試しに、一本スジ抜きをやってみたが、
これが意外とめんどくさい。
結局、スジ切りにて問題解決。
下味の方は、酒がウチにはないもんだから、
すき焼きのタレをぶっかけてのレンジへGO!
ササミ特有のパサつき度合いでいうと、
市販のサラダチキンの方がパサつくかな・・・
これなら、弁当に持っていけるかw
一応、糖質→タンパク質への置き換えなんだが、
完全糖質制限のケトンではない程度のもの。
密かに2日で体重が1.6キロ落ちてしまった俺がいた・・・w
どれだけ貯め込んでいたんだがw
水分が抜けた今日からがスタートなんだかもw
- 某月 某日