‡晃‡さんとモバ友になろう！
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- 2009/5/14 18:57
スープダイエット1日目
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- このダイエットをやるまえに注意事項がいくつか
アルコールはダイエット中は我慢しましょう
炭酸もﾀﾞﾒ基本飲んでいいのは、水、ブラックコーヒー、お茶、100％のジュース、紅茶などです甘味料の入っている物は×
持病や体調に不安がある人は医師に相談しましょう
一日目スープと果物の日
昨日のレシピで作ったスープと果物(
とアボカド以外)ならいくら食べても大丈夫
それ以外は食べませんが、お腹が空いたら上記の物を好きなだけ食べていいので、空腹知らず
(^∀^)ノ
- このダイエットをやるまえに注意事項がいくつか
スープダイエット1日目
アルコールはダイエット中は我慢しましょう
炭酸もﾀﾞﾒ
一日目
とアボカド以外)ならいくら食べても大丈夫
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