縄文土器さんとモバ友になろう！
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- 2012/5/15 0:53
- 実はわたくし…
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- 体が重い!!そう思って体重計に乗ったのが今から20日ほど前のことです(-_-)生まれて初めてのわたくしの日本新記録を出してしまいました
88kg(ToT)道理で重いはず！足が組めないはず！靴下を履くのがキツイはず！
そこで以前やって成功したｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄを復活させました(-.-)y-~
このﾀﾞｲｴｯﾄはすごいｼﾝﾌﾟﾙです。
1．晩御飯はｷｬﾍﾞﾂとﾀﾏﾈｷﾞとﾆﾝｼﾞﾝ。(朝昼は普通に食べる)
2．飲み物は水かお茶かコーヒーのﾌﾞﾗｯｸのみ。
3．お風呂は全身浴10分＋半身浴30分
これだけです
今現在、これで88kgから76kgになってます
1ヶ月弱で-12kgです。
予定では今月末までに後3kg落とします -
- 体が重い!!そう思って体重計に乗ったのが今から20日ほど前のことです(-_-)生まれて初めてのわたくしの日本新記録を出してしまいました
