｡★CHANEL★｡さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2009/3/22 16:15
- ダイエット後半～
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- コメント(8)
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- 本当成功しつつある
見た目わ変わらんけど
実わ
この前まで５〇㌔あったし
ｶﾅﾘうまいもんばっか
くいよったﾓﾝ
んで
結果今４〇㌔
マイナス６㌔減量成功
後少しで
元の体重になる
頑張れ自分
じゃっかん
筋肉
的な‥‥‥笑
お胸様も
ﾜﾝｶｯﾌﾟあがったけん
ブラ入りません
ｫﾚ様胸でかいの嫌い系
だから さらし巻きます
ﾐﾜ風ダイエット
１日運動
腹筋30～50回
はるなｱｲダイエット30回
立腕立て50～100回
ｺｱ妄想100～回
食事
間食
控えめ
朝BLACK珈琲か茶
昼パンのみ
おやつﾗｰﾒﾝ系
夜仕事だから食わずに
たまになんかつまむ
夜中店の残りﾓﾝ
又わアフター
サプリ
和漢箋
まぢ下痢なるよ
ｺﾚ漢方薬だけん臭い
けど体にわいい
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- 本当成功しつつある
的な‥‥‥笑
ﾐﾜ風ダイエット
控えめ
